Iedereen die voor het eerst artisjokken in de tuin heeft geplant, zal zeker uitkijken naar de oogst. Nu rijst echter nog een vraag: wanneer is het juiste moment hiervoor?

Eetbare artisjokken oogsten: nu zijn ze rijp!

Snijd de bloemhoofdjes net onder de basis van de bloem af. Wanneer de schubben zich uitspreiden, de knoppen van kleur veranderen en de plant begint te bloeien, verliezen artisjokken hun smaak. Groene variëteiten worden roodachtig, violette variëteiten worden aan de buitenkant erg donker tot bruinzwart.
In het eerste jaar zijn de eetbare knoppen vaak erg klein. Oogsten en voorbereiden zijn dan nauwelijks de moeite waard. Je kunt beter nog een jaar wachten om er ten volle van te genieten.
Groene of paarse artisjokken planten?
Groene rassen zijn robuuster en resistenter, paarse rassen zijn wat gevoeliger en minder productief. Daarentegen is de smaak van paarse variëteiten vaak intenser en is het vruchtvlees malser. Over het algemeen zijn beide rassen geschikt voor consumptie. Hier zijn een paar bekende soorten:
❍ Bekende groene variëteiten:
- Camus de Bretagne
- Castel
- Catanesi
- Green Globe
- Romaneschi
❍ Bekende paarse variëteiten:
- Petit Violet
- Romanesco
- Terom
- Violet de Provence
Bereid de artisjokkenen geniet ervan

❶ Was de bloemhoofdjes grondig onder stromend water. Breek vervolgens de stengel los. Liefst over de rand van een tafel. Dit vereist een beetje kracht. Je moet handschoenen dragen omdat het sap eraf zal wrijven. De steel van jonge artisjokken kan met een scherp mes worden verwijderd.
❷ Snijd in de volgende stap de buitenste, onderste bladeren af en leg het hart van de artisjok bloot. De bovenste punt wordt ook verwijderd. Strooi direct citroensap over alle sneetjes, anders worden ze lelijk bruin.
❸ Kook de artisjok vervolgens in gezouten water (zout royaal) waaraan je citroensap of witte wijn hebt toegevoegd. Kleine koppen hebben tussen de 15 en 20 minuten nodig, grotere tot 40 minuten, totdat ze gaar zijn en de bladeren gemakkelijk kunnen worden gescheiden.
❹ Bij grote artisjokken moet het zogenaamde hooi voor het eten worden verwijderd, omdat het oneetbaar is. Hiervoor wordt de artisjok in het midden verdeeld en wordt het gekookte hooi met een lepel verwijderd.Artisjokken worden als zeer gezond beschouwd. Ze ondersteunen lever, gal en hart en zijn eetlustopwekkers. De delicate bloemhoofdjes zijn ideaal als voorgerecht! Ze passen ook goed bij pittige dipsauzen of een stevige vinaigrette. Je kunt de artisjokken ook verwerken: je kunt ze bijvoorbeeld vullen, gebruiken als topping voor een groentetaart, marineren in olie met kruiden, gratineren en nog veel meer.
Bloeiende artisjokken oogsten
