Een tinctuur van zonnehoed helpt bij hoesten, herpes of abcessen. Het is ook heel gemakkelijk om zelf te maken.
Zelfs de Indianen kenden de helende eigenschappen van de rode zonnehoed (ook bekend als echinacea) en gebruikten de plant als medicijn. Maar nu ontdekken steeds meer hobbytuinders deze vaste plant, die wel twee meter hoog kan worden, en besluiten de rode zonnehoed in de tuin te kweken. En om een heel eenvoudige reden: de paarse zonnehoed is niet alleen bijzonder aantrekkelijk, de medicinale plant kan ook heel gemakkelijk worden gebruikt om een zeer effectieve tinctuur te maken.
De effecten van Echinacea
In de apotheek kun je de tinctuur of tabletten kopen. Beide zijn geschikt voor inwendig gebruik, de verdunde tinctuur wordt gebruikt voor uitwendig gebruik. Echinacea zalven zijn ook verkrijgbaar voor uitwendig gebruik. Maar let op: de medicinale plant is zeer effectief, dus gebruik de preparaten niet permanent en bespreek de dosering met een arts of natuurgeneeskundige.
Eerst en vooral heeft de paarse zonnehoed effect op het immuunsysteem. Je kunt echinacea preventief slikken om je immuunsysteem te versterken, omdat de actieve ingrediënten zowel virussen als bacteriën remmen. Houd er echter rekening mee dat de duur van de inname niet langer dan acht weken mag zijn, anders kan het tegenovergestelde effect optreden.
Als je al ziek bent, bevordert de zonnehoed de vorming van antistoffen. Uitwendig toegepast, heeft het ook een goed effect op herpes, abcessen of steenpuisten.
Hoe Echinacea-tinctuur te maken
De tinctuur is de ideale toedieningsvorm voor paarse zonnehoed omdat je hem zowel inwendig als uitwendig kunt gebruiken. Je kunt de onderstam of het kruid gebruiken om de tinctuur te maken. Als u geen eigen plant in de tuin heeft, kunt u het kruid soms bij de kruidkundige kopen. U kunt dan tot drie keer per dag tussen de 10 en 50 druppels van de afgewerkte tinctuur innemen. Als de tinctuur op zichzelf te geconcentreerd is, kun je hem ook verdunnen met een beetje water.
➥ Stap 1:
Om een tinctuur van de verse plant te maken, verzamelt u tussen juli en september de stelen van de bloeiende plant. Houd er echter rekening mee dat de plant minimaal twee jaar oud moet zijn. Gebruik daarnaast alleen gezonde, sterke plantendelen zonder bruine vlekken.
➥ Stap 2:
Je moet de lintbloemen voorzichtig van de bloemhoofdjes plukken en vervolgens de hoofdjes scheiden. Nadat je de madeliefjes hebt verwijderd, snijd je de basis van de bloem in dunne plakjes. Snijd vervolgens de blaadjes van de zonnehoed in reepjes met een schaar, snijd de stelen in de lengte doormidden en vervolgens overdwars in kleine stukjes.
➥ Stap 3:
Doe nu alle delen van de plant in een bak met een schroefdop en voeg dan voldoende alcohol toe (alcohol met minimaal 50 procent zoals wodka, schnaps, alcohol) om alles te bedekken.
➥ Stap 4:
Laat het mengsel na het sealen minimaal vier weken in de halfschaduw staan. Er moet dus wat zon op de container komen. Tussendoor moet je het glas af en toe goed schudden zodat alles mooi combineert.
➥ Stap 5:
Na een paar weken moet je de vloeistof zeven en de afgewerkte tinctuur in een bruine glazen fles gieten om hem tegen licht te beschermen. Label vervolgens de fles met de inhoud en datum en bewaar op een donkere, koele plaats.